Achtsamkeit in der Schule

Mit Achtsamkeit und Bewegung (berufsspezifischen) Belastungen an Schulen entgegenwirken 

Das Angebot richtet sich an Hamburgische Lehrkräfte. In dieser Fortbildung, die Jochen Strauch gemeinsam mit dem Landesinstitut für Lehrerbildung und Schulentwicklung Hamburg entwickelt hat, erlernen die Pädagog:innen, für sich und mit ihren Schüler:innen Kompetenzen zur Selbstregulation einzuüben. Ziel dieser Fortbildung ist ein konstruktiver Umgang mit alltäglichem Stress im Lernumfeld der Zukunftswerkstatt Schule.

Selbstverständlich kann dieses Format für jede andere Schulform angepasst, erweitert, ergänzt und von Schulen direkt sowie von Fachverbänden der Lehrkräfte angefragt werden.


Termine

Die Termine der Lehrer-Qualifizierung finden 2023 statt als:

  • Fortbildung für Lehrer:innen von Berufsschulen ab 15. und 24. Juni 2023
  • Fortbildung für Lehrer:innen von Berufsschulen 4. und 11. November 2023

Die Termine für Achtsamkeit in der Berufsschule bauen aufeinander auf und sind nur im Doppelpack buchbar über die Website des LI.

Weitere Informationen via Mail an Jochen Strauch.

Kosten

Kostenfreie Fortbildung im Rahmen des Landesinstituts für Lehrerbildung und Schulentwicklung Hamburg.

 
Ich sagte, ich hätte weder Zeit noch Raum täglich zu meditieren und Du antwortetest: „Keine Zeit die Axt zu schärfen, muss Bäume fällen?“
Ich habe mir das zu Herzen genommen und seitdem jeden Tag mindestens 15 min meditiert. Ich merke, wie gut mir das tut.

Ich hatte mich bisher eher theoretisch mit Achtsamkeit auseinandergesetzt. Es fehlte mir die regelmäßige Praxis, um überhaupt die Wirksamkeit zu spüren.

Du hast mir vermittelt, dass es an mir liegt, Zeit und Raum zu schaffen.

Auch meine Schüler*innen freuen sich, da wir kurze Meditationspausen im Unterricht eingeführt haben. – Feedback im Juni 2023

Die Reportage zum Thema Achtsamkeit in Schulen – Hirschhausens stern GESUND LEBEN 05/2022 – portraitiert auch das Pilotprogramm, mit dem sich Jochen Strauch für diese Fortbildung qualifiziert hat.

 

Eindrücke und Erinnerungen aus dem zweiteiligen Workshop für Lehrkräfte an Hamburger Berufsschulen – Juni 2023 – in unserem Blog.