Aktuell in Stern GESUND LEBEN

14.09.2022, Hamburg Die Schüler:innen der 5. Klasse liegen auf dem Parkett der Theaterbühne in der Stadtteilschule Rissen. Ihre Augen sind geschlossen, der Blick ist nach innen gerichtet. Die Jugendlichen üben den sogenannten Bodyscan – eine klassische Übung aus der Achtsamkeitspraxis. Meditation in Schulen ist derzeit bundesweit ein Trend. Zusammen mit dem Stern-Fotografen Maximilian Mann habe ich die Klasse besucht und mir zeigen lassen, wie die Schüler:innen Meditation finden und wie ihre Lehrerin Meria Schmieding die Achtsamkeitspraxis in den Schulalltag einbaut.

Die Reportage dazu lesen Sie in HIRSCHHAUSENS STERN GESUND LEBEN 05/2022.