Jochen Strauch


„Mindfulness hat mich von Beginn an überzeugt, weil die Praxis ganz handfest, undogmatisch, wissenschaftlich fundiert und säkular eingeübt wird. Meditation
ist das Handwerkszeug, Achtsamkeit ist eine Lebenshaltung.“

Lebenslauf in 10 Sekunden

  • Mindful Monkeys Gründungsmitglied 
  • Theaterregisseur
  • Kommunikationsexperte
  • Executive Master in Arts Administration

About me

  • Hamburg und St. Peter-Ording, Nordsee
  • Schwimmen, Joggen, Radfahren und Stand-Up-Paddling
  • Theatergucken auch privat, Tanztheater und Ballett, Oper,  Festival, alles
  • Filme, Serien, Literatur: Content auf allen Ebenen genießen und analysieren

Fokus

Sprache, Sprechen, Stimme

Fokus

Emotionen als Kraftquelle

Fokus

Auftritt, Auftreten und Rhetorik 

Fokus

Achtsamkeit für pädagogische Fachkräfte